우리가 알고 있는 자유형은 사실은 크롤(crawl)영이라는 영법이다. 자유형은 'free'라는 단어에서 알 수 있듯이 크롤영 외에도 다양한 영법을 사용할 수 있다. 이런 '자유'형 경기에서 어떠한 영법들을 사용할 수 있는지, 그리고 스타트는 어떤 방식으로 할 수 있는지 알아보자.
먼저, FINA에서 규정하고 있는 '자유형'의 개념과 '스타트' 규칙은 다음과 같다.
자유형
SW 5.1 Freestyle means that in an event so designated the swimmer may swim any style, except that in individual medley or medley relay events, freestyle means any style other than backstroke, breaststroke or butterfly.
SW 5.2 Some part of the swimmer must touch the wall upon completion of each length and at the finish.
SW 5.3 Some part of the swimmer must break the surface of the water throughout the race, except it shall be permissible for the swimmer to be completely submerged during the turn and for a distance of not more than 15 metres after the start and each turn. By that point, the head must have broken the surface.
SW 5.1 '자유형'이라 함은 '자유형'이라고 지칭된 경기에서는 어떤 영법도 가능하나 '개인혼영 및 혼계영' 경기에서는 접영/배영/평영을 제외한 어떤 영법도 가능함을 의미한다.
SW 5.2 경기 중 및 경기 종료 시 다다르게 되는 레인의 끝 부분은 반드시 터치되어야 한다.
SW 5.3 신체의 일부는 항상 물 밖으로 나와 있어야 한다. 단, 스타트 및 턴 직후 15미터 지점까지는 잠영이 허용되며, 이 지점 이전에 머리 부분이 물 밖으로 나와야 한다.
스타트
SW 4.1 The start in Freestyle, Breaststroke, Butterfly and Individual Medley races shall be with a dive. On the long whistle (SW 2.1.5) from the referee the swimmers shall step onto the starting platform and remain there. On the starter's command "take your marks", they shall immediately take up a starting position with at least one foot at the front of the starting platforms. The position of the hands is not relevant. When all swimmers are stationary, the starter shall give the starting signal.
SW 4.2 The start in Backstroke and Medley Relay races shall be from the water. At the referee's first long whistle (SW 2.1.5), the swimmers shall immediately enter the water. At the Referee's second long whistle the swimmers shall return without undue delay to the starting position (SW 6.1). When all swimmers have assumed their starting positions, the starter shall give the command "take your marks". When all swimmers are stationary, the starter shall give the starting signal.
SW 4.3 In Olympic Games, World Championships and other FINA events the command "Take your marks" shall be in English and the start shall be by multiple loudspeakers, mounted one at each starting platform.
SW 4.4 Any swimmer starting before the starting signal has been given, shall be disqualified. If the starting signal sounds before the disqualification is declared, the race shall continue and the swimmer or swimmers shall be disqualified upon completion of the race. If the disqualification is declared before the starting signal, the signal shall not be given, but the remaining swimmers shall be called back and start again. The Referee repeats the starting procedure beginning with the long whistle (the second one for backstroke) as per SW 2.1.5.
SW 4.1 자유형/평영/접영/개인혼영 경기에서 스타트는 다이빙으로 해야 한다. 심판의 휘슬이....(이하 생략)
SW 4.2 배영/혼계영 경기에서 스타트는 물속에서 해야 한다. 심판의 휘슬이....(이하 생략)
SW 4.3 올림픽/세계 선수권/기타 FINA 공인 경기 등에서 "Take your marks" 구령은 영어여야 하며....(이하 생략)
SW 4.4 출발 신호보다 일찍 출발한 선수는 실격이다. (이하 생략)
'경기'와 '영법'
위 규정의 핵심 키워드는 '경기'와 '영법'이다.
SW 5.1을 보면 '자유형'이라는 단어가 '경기 종류'를 의미하기도 하고 '영법 종류'를 의미하기도 한다는 것을 알 수 있다. 이 둘을 명확히 구분하고 사용해야 혼동이 생기지 않는다.
<자유형 경기에서 자유형(접영)을 하고 있는 Michael Phelps>
위 영상의 Michael Phelps 선수를 두고 <자유형 경기를 하고 있다 or 접영을 하고 있다 or 자유형을 하고 있다>고 이야기 할 수 있다.
하지만, <접영 경기를 하고 있다>고 이야기 할 수는 없다.
위의 FINA 규정을 그대로 적용하여 어떤 '경기'에서 어떤 '영법'을 구사할 수 있는지, 그리고 그 때의 스타트 방법은 어떠한지를 표로 정리해보면 다음과 같다.
| 자유형 경기 | 배영 경기 | 접영 경기 | 평영 경기 | 계영 경기 | 혼계영 경기 | 개인혼영 경기 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 영법 | 자유형(크롤영, 배영, 접영, 평영, 기타 영법) | 배영 | 접영 | 평영 | 자유형 -> 자유형 -> 자유형 -> 자유형 | 배영->평영->접영->자유형(배/평/접영이 아닌 모든 영법) | 접영->배영->평영->자유형(접/배/평영이 아닌 모든 영법) |
| 스타트 방법 | 다이빙 | 수중 | 다이빙 | 다이빙 | 다이빙->다이빙->다이빙->다이빙 | 수중->다이빙->다이빙->다이빙 | 다이빙 |
그런데, 위의 표에서 유일하게 미심쩍은 부분이 한 가지 있다.
바로, 자유형 경기에서 배영 영법을 할 때의 스타트 방법인데...
상식적으로 생각하면 물 속에서 스타트하는 것이 맞다.
하지만, SW 4.1에는 'freestyle races'의 스타트 방법을 'dive'라고 분명하게 규정하고 있으므로 스타트대 위에서 출발하는 것이 맞을 것이다.
그런데, 아무리 생각해도 스타트대 위에서 다이빙한 후 물 속에서 몸을 180도 회전하여 누운채로 출수 후 배영 영법을 구사하는 것 자체가 상상이 안간단 말이지..
실제로 엘리트 경기에서 그런 상황이 벌어진 것을 본 적도 없고..
사실, 국내 마스터즈 대회에서 두 번 정도 그런 일이 있었고 두 번 모두 물 속에서 배영 스타트를 했었는데, 그렇다고 하여 물 속에서 스타트하는 것이 맞다고 보긴 무리다. 규정을 잘못 적용했다고 보는게 맞았으면 맞았지..
만약, 물 속에서 스타트하는 것이 정말 맞다면 FINA의 규정이 불충분하게 서술된 것이 되어버리는데, 이렇게 되면 'freestyle races'에서 backstroke 영법을 구사할 수도 있음을 고려하여 'with a dive' 대신 'with a dive or from the water' 라고 서술했어야 했겠지..??
----------------------------
<내용 추가>
U.S Masters Swimming의 규정(https://www.usms.org/rules/part1.pdf)을 보면 101.5.1에 freestyle의 스타트 방법으로 forward start 혹은 backstroke start를 사용한다고 되어 있다. forward start는 다이빙, backstroke start는 일반적인 배영 출발 방식인 물 속 스타트를 의미하는 것으로 보인다.
마스터즈(비선수) 수영이라서 자유형 경기에서 배영 영법할 땐 물 속 스타트를 허용하는 것인지...
아니면, FINA 규정에서 미처 다루지 못한 부분을 미국 마스터즈 수영 연맹에서 보충하여 서술하고 있는 것인지..
여전히 알 수는 없다^^