수영 (Swimming)
수영 잘하는 법 - 동작의 연속성 & 감각
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대왕날치
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어제 우리 훈련팀 2016년 송년회 때,
쌤의 여러 조언 들 중 한 가지.
아마 팔 동작(pull)에 대한 내용이었던 것 같은데,
말씀하신 문자 그대로의 내용은 당연히 생각나지 않고..
모양에 너무 신경을 쓰지 말아라. 감각이 더 중요하다. 처음부터 끝까지 동작들이 안끊기고 계속 이어지며 젓는 것이 중요하다.
대충 이런 내용이었던 듯.
진짜 개 공감.!
솔직히 저런 이야기 해 주는 강사 한 번도 못봤음!!